المنتدياتالرئيسيةالتسجيلالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 بعض فوئد الخبز

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عمالقة القراء
مشرف منتدى قراء الجيل الاول
مشرف منتدى قراء الجيل الاول
avatar

الجنس : ذكر
العمر : 28
عدد المشاركات 870
العمل : طالب جامعي
الهواية : قرائة القرآن الكريم

مُساهمةموضوع: بعض فوئد الخبز    الأربعاء فبراير 29, 2012 4:09 pm

بسم لله الرحمن الرحيم

قال رسول الله (ص) : إياكم أن تشموا الخبز كما يشمه السباع ، فان الخبز مبارك أرسل الله له السماء مدرارا ، وله أنبت المرعى ، وبه صليتم وبه صمتم وحججتم بيت ربكم . {الوسائل من كتاب الاطعمة والاشربة}


وهنا فوائد الخبز..
نذكر هنا بعض الفوائد الهامة للخبز، والتي قد يجهلها البعض، ونظراً لأهميتها الصحية وفوائدها الجمة،

فقد أوردناها في نقاط


محددة، وحديثنا هنا عن الخبز الأسمر، أو الخبز الغني بالردة، أو بالنخالة، حيث تنصب فوائد تقريباً كل فوائد الخبز على

محتواه من الردة


1. مصدر للنشاط والطاقة


2. غني بالفيتامينات، وخاصة فيتامين ب كما أنه يحتوي على الفوسفور والحديد والمغنسيوم التي تساعد على النمو

وتحارب شيخوخة للخلايا


3. فقير بالدهون ولكنه يحتوي على أحماض دهنية مشبعة مفيدة للجسم وتلعب دوراً هاما في منع الأمراض القلبية


4. مغذ للعضلات والأنسجة العضلية


5. يحارب الامساك


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
بعض فوئد الخبز
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ســــميعة مصــــر :: الاقسام الاسلامية :: المنتدى العام الاسلامى :: المنتديات العلمية :: المنتدى الطبي-
انتقل الى:  


هذه الرسالة تفيد أنك غير مسجل .

و يسعدنا كثيرا انضمامك لنا ...

للتسجيل اضغط هـنـا

English French German Spain Italian Dutch Russian Portuguese Japanese Korean Arabic Chinese Simplified